Mais uma vez, estou aqui...Agora com uma receitinha basica, rsrsrs

Antes fazia este prato só para eu comer, agora td família come... e se deliciaram, eu fiquei muito satisfeita, pois eles são carnívoros! E agora posso trocar mais o cardápio e então olhem só...

Risoto de Soja Texturizada

Ingredientes:

xicaras de soja texturizada jah hidratada

2 xicaras de arroz branco

Azeite extra virgem á gosto

margarina p dourar o alho sal, pimenta de cheiro, cominho, cebola picada, manjericão, caldo de legumes eu uso de brócolis, tomate, ervilhas frescas

1 xícara de vagem, aquela bem fininha

cenoura daquela pequenina que jah vem embaladinha no mercado, rsrsrs

Modo de fazer:

Doure o alho c a margarina, acrescente a cebola picada e guarde separado, arroz jah pronto.Em outra panela, coloque a soja texturizada jah hidratada, coloque tds os temperos, a cenoura e a vagem. Pegue um pirex e misture o arroz com a soja.Antes soh fazia p eu comer, ñ fazia c arroz, assim juntos. É melhor a soja!!! comer com a consciência tranquila...